いよいよ渡仏まで５日となりましたーっ
５日前からめっちゃ体調悪くて、４日間なんにも食べれないくらいずーっと気持ち悪くて・・・
その間、友人の結婚式に参列したり、二次会の司会したり、京都へ日帰りで行って友人に会ったり・・・
えぇ相変わらず私は無茶しちゃうんですわー。
いい加減昨日病院行ったら、お医者さんが西洋医学・東洋医学両方の面から見てくれて、お医者さん曰く・・・
『あなた元々胃腸弱いから！慢性的に胃腸弱ってるよ〜
戦前みたいな食生活にしなさい。体調かなりよくなるから！』
せ・・・戦前？？？笑
ちなみに西洋医学では私の体は治らないらしい〜
これからフランス行くのに〜
漢方が良いらしいっす
もうフランス行っちゃう〜って言ったら粉末の漢方をたくさん出してくれました(粉末苦手なんだけど・・・)
よくわかんないけど、これからは質素な食生活を心がけようと思います。。。
今日はなんとかお粥が食べれるようになって、本当に嬉しいっ！！！
好きじゃないお粥がこんなにおいしく感じるとは・・・
ってな感じの今日この頃です
フランスへの飛行機乗るまでには完治したいなー・・・
幼い頃は車の中でゲームとか本読んでても全然大丈夫だったんだけど、
大学生くらいからすぐ車とかで酔っちゃうようになって・・・
これも胃腸が弱いせいらしい〜
お医者さんに言われた食べていいもの・悪いものを備忘録としてメモっとく。
☆食べていいもの☆
・白湯
・豆類
・フランスへ行くなら、伝統料理とか
→先生曰く、日本の食事は狂っているらしい
☆食べてはいけないもの☆
・酒
・炭水化物
・脂っこいもの
・乳製品
・糖分
→パン、チョコ、アイスクリーム
私からチョコとアイス取ったら・・・なに食べろっていうんですかあああああああああ
って感じだけど、体調悪いの嫌だからね
しばらく我慢します
って言ってるそばからアイス食べたけどね、えへ
ほんと健康第一だな〜と思います
明日は元気でありますように！
みなさまも元気でありますように！